اگر شما خشمتان را نشان ندهید ، خشم می تواند به اضطراب
و افسردگی منجر شود . خشم می تواند ارتباطات شما را در هم
بگسلد و خطر شما را برای بیماری افزایش دهد . خشم طولانی مدت
به مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا ، مشکلات قلبی ، سردردها
، اختلالات پوستی ، و مشکلات هاضمه ( گوارشی ) مربوط شده است .
خشم سرکوب شده می تواند به جنایت ، پرخاشگری و رفتار خشونت
آمیز دیگر مربوط شود . الگویی از خشم نامناسب همچنین گاهی اوقات
نشانه ای از یک اختلال خلقی ، یک اختلال شخصیتی ، مشکل استفاده
از مواد و مشکلات سلامت روانی دیگر می تواند باشد .
منبع :
anger management techniques and tips
mental health center
مترجم : مهدی معتقد
ملال جنسیتی در کودکان :
نشانه های اختلال سلوک چیست ؟ مترجم : مهدی معتقد
اختلال سلوک - مترجم : مهدی معتقد
، ,تواند ,مشکلات ,معتقد ,سرکوب ,اختلال ,می تواند ,شما را ,تواند به ,و مشکلات ,سرکوب شده
درباره این سایت